Propósito…? É a hora de aprender a buscar seus objetivos…

Nós ouvimos muito sobre “ propósito de vida ” nos dias de hoje – como não temos o suficiente e porque precisamos de mais. De fato, ter um senso de propósito na vida pode nos dar um maior senso de conexão social e bem-estar tanto no trabalho quanto em casa. Mas o que exatamente  é  propósito? Como podemos buscá-lo efetivamente se não formos, digamos, um herói em um filme da Disney em uma missão épica? E que aspectos de nossas vidas podemos esperar mudar quando o fazemos?

Essas questões importantes muitas vezes não são respondidas, deixando-nos com pouca compreensão do que, exatamente, podemos fazer para cultivar o propósito.

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Então, quais são as maneiras pelas quais podemos buscar um propósito? Pesquisas recentes mostram que cada um de nós depende de nosso próprio estilo de busca de propósito, mais provavelmente, de uma combinação de estilos. Assim como todos nós temos um estilo específico de dançar, todos nós também tentamos encontrar um propósito em nossos dias de maneiras individualmente únicas.

Mas alguns estilos de busca de propósito são mais eficazes que outros. Ao descobrir em quais estilos nos baseamos, podemos entender melhor por que temos ou não conseguido obter um senso de propósito. Qual estilo de busca de propósito você tem usado?

Pró-social 

Ser mais pró-social significa que você prioriza bondade, compaixão e generosidade. Você é bom para os outros e, como resultado, sente-se em maior alinhamento com seus valores e ética. Para ser mais pró-social, você pode se envolver com um grupo de serviço comunitário, ajudar outros que estão com dificuldades ou participar de um programa para limpar o ambiente. Com o estilo pró-social, um senso de propósito pode se desenvolver quando você percebe que está fornecendo algo para ajudar a próxima geração, que você continua a crescer e a melhorar como ser humano, e que está vivendo uma vida de integridade. Você encontra um maior senso de propósito através de interações positivas com os outros.

Conquista

Quando somos bem sucedidos nas formas que nossa cultura prega, podemos nos sentir como líderes, o que leva a um maior senso de propósito. Para buscar o propósito através da  conquista, você pode começar esse estilo assumindo um papel de liderança no trabalho. Um cuidado: embora a conquista possa fornecer um senso de propósito a curto prazo, esse estilo não parece contribuir para melhorias de longo prazo no bem-estar da mesma maneira que o estilo pró-social. Você pode se sentir incrível quando alcança algo grande, mas esses sentimentos surpreendentes provavelmente não vão durar tanto tempo.

Criativo

Quando criamos algo , temos a sensação de que geramos algo para as gerações futuras desfrutarem. Por exemplo, você pode tirar fotos, participar de um grupo de desempenho, escrever um conto – qualquer coisa que viva indefinidamente. O estilo criativo pode nos ajudar a ganhar uma maior consciência cultural, talvez nos ajudando a nos sentir mais conectados a outros que são diferentes de nós e nos dando uma maior sensação de bem-estar.

Expertise 

Podemos sentir um grande propósito quando nos destacamos em nossas áreas de escolha e fornecemos insights que não existiam anteriormente. Para buscar um propósito por meio da especialização, você pode se esforçar para se tornar um especialista em sua área, fazer contribuições exclusivas para sua indústria ou tentar ganhar um prêmio de prestígio por seu trabalho. Esse estilo pode nos ajudar a sentir que somos líderes bem informados, o que é bom. Mas tenha em mente que esse estilo tem menos probabilidade de contribuir para o nosso bem-estar a longo prazo do que o estilo pró-social ou o estilo criativo.

Então, qual é o seu estilo?

Ao conhecer os estilos, você provavelmente identificou pelo menos um estilo – ou talvez vários – que você usou em sua vida. Tire um momento agora para fazer a si mesmo estas perguntas sobre o seu estilo:

  • Essa abordagem lhe dá um maior senso de propósito a curto prazo?
  • Que tal a longo prazo?

Evidências sugerem que qualquer um desses estilos de propósito pode aumentar temporariamente seu senso de propósito, mas o estilo pró-social tem o maior impacto na felicidade e no bem-estar a longo prazo.

Robson O. Santos.

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